Our Misson
ピラティスYogaスタジオYuj
こんにちは、はじめまして！
パーソナルトレーナーの山田智美です。
10代からダンス始めテ−マパ−クで働き
一年間エンターテ−メント学びました。
20代前半、フィットネスに出会い
フィットネスインストラクターとして
20年間大手フィットネスで経験を積み
30代、加圧トレーナ-として活動し
ビュティーグレイスで美と
足圧深層リンパマッサージも学びました。
40代、この度、
一人一人の施術パ−ソナルとして
ピラティスヨガスタジオをデビューいたしました。
RYT500
（国際的なヨガ資格）
も取得していますので
ヨガのスキルアップレッスンも行っています。
「健康」「美」「癒やし」「リラックス」
をテーマとした空間で
yuj(ヨガ)を味わっていただき
健康で輝くライフスタイルを提案します。
Studio
レッスンメニュー
まずはお気軽に体験レッスン
3周年ありがとうございます😊
12月からエンコンパスも始めます。
よろしくお願い致します💕
もちろんピラティス 勉強目標やりとげて、チェア
キャデラック バレル増やしたい目標あります
お世話になってますピラティス先生勉強今練習のみですがちゃんと落ちつましたら復帰します。鎌倉にも勉強いきます。
10月ご予約満了です。１１月も大変忙しく１２月ご予約募集いたします。
12月値上がりさせていただきます。
よろしくお願い致します🙇
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今日は、火フリ祭り行ってきました
日野町のお祭りです。
伏見稲荷様の神社の写真は控えさせていただき削除いたしました。神様の本殿なので そっとお参りいたし商売繁盛
頑張ります💕
事業拡大は、頑張ります💕
お楽しみです。
楽しく運動 リラックス 力を抜いて心も体も磨く
美を磨くテ−マでyujは進んでまいります。
よろしくお願いいたします🙇
#愛荘町 で運動いたしましょう💕
この服の生地かわいいです。
リンネの雑誌にのってます。今月号麻に興味ある方ご覧くださいませ。めっちゃかわいいです。
かわいい。麻でこんなかわいい服になるんだ。
と驚き。めっちゃかわいい。
麻興味ある方近江上布さん愛知高校橫にございます。☺️
この雑誌みたらめっちゃかわいくて麻に感動しました。笑笑。
５月もありがとうございます。☺️
6月もよろしくお願いいたします☺️
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呼吸の仕組み
ヨガもピラティスも呼吸を深めます。
横隔膜の運動
さらに機能学楽しくなってきました。
心と体はつながってます。
呼吸たっぷりしながらエクササイズを💓😍💓
いつもご予約ありがとうございます😆💕✨感謝いたしております。
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５月ご予約埋まり6月様子見ながらご予約宣伝いたします。
ご新規様少々お待ちくださいませ。
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スタジオ前は桜が咲いてます
窓側広いので桜見ながらトレ-ニングできます。
場所なかなかわかにくい所でありまして、クリコンさんの前にあります。
お待ちしております。
4月はいっぱいでキャンセルまちなります。５月も、予約チケットの方優先に時間曜日確保しておりますので、予測では満了でございます。
新規様６月あたりにうけたまわる予定で御座います。
いつも常連様ご利用頂きありがとうございます。☺️
とてもとても感謝いたします。
4月も５月もよろしくお願いいたします☺️
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2023/05/166月からの新規様キャンセルまちとなります。 沢山の方々にご利用頂き感謝いたします。 一人一人大切にできるだけ希望どうりはいって頂けるよう大切にできるだけ頑張りますのでyujをよろしくお願いいたしま...
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2023/05/11http://s1.osaeru.net/reserve/index.php?id=5521&service=mobile おはようございます。ご予約現在の予約時間確認できます。よろしくお願いいたしま...
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2023/04/22世の中美味しいの沢山ありす。 美味しいの食べたいから、運動します。 筋肉をつければ代謝上がるので美味しいの、食べれます。 美味しいの食べ過ぎても、糖尿病なりやすくなるので、運動します。 運動は...